步驟/方法:
醫生建議不要再吃辣椒了,另外蔥、蒜、胡椒等刺激性食物也儘量不要吃,這些食物容易刺激氣管粘膜,會加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀,使哮喘加重。
醫生建議儘量吃的清淡點,海產品也要少吃,做飯少放點油鹽,魚類儘量不要油炸,可以考慮清蒸着吃,以免吃多油膩的食物引起上火而生痰。
醫生建議少吃產氣食物,就是容易在胃腸中產生氣體的食物。如紅薯、韭菜等,吃多了這些食物會對肺氣宣降不利,加重胸悶、呼吸困難等。
醫生強調煙是一定不能抽了,尤其是又上了年紀,身體不比年輕時候了,抽菸對身體的損害會更大。抽菸是支氣管炎發生發展的禍根之一,對哮喘性支氣管炎極爲不利,應絕對禁止。