得了灰指甲飲食要禁忌哪些

步驟/方法：

在平時要適當的補充水分。得了灰指甲後患者的指甲會顯得比較乾燥粗糙，使的指甲沒有柔韌度和彈性，所以就很容易發生斷裂，所以患者要多爲自己補充有機水分，來增加指甲的硬度。

其次要多爲自己補充蛋白質和鈣物質，因爲這些不僅能增強患者自身的免疫抵抗能力，而且還對於患者指甲上出現的白色條紋症狀以及指甲的硬度等都有很好的緩解作用，而日常飲食中豆製品、蛋黃以及穀物、核桃等含有這些營養元素比較豐富。

患者在平時一定不能吃過期或者是變質的食物，而且對於那些含有刺激的食物，比如辣椒、生薑、火鍋料以及燻烤、醃製的食物都應該禁食，以免這些不當的飲食使自己的病情加重，讓自己遭受到更大的危害。