常吃4種食物讓你百毒不侵

超級排毒食物有哪些？如今我們吃的東西種類越來越多，而體內積累的毒素也是越來越多，甚至身子骨略有些不堪重負了。其實就在我們身邊，有一些堪稱“超級解毒丸”的食物，可以幫助我們去掉體內的百毒，打造百毒不侵的身軀。

方法

海藻
海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物，不但可消除體內所受的污染，更可以預防及減少疾病的發生。這麼好又隨手可得的食物，你能不經常食用嗎。

豬血
豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統“死光光”。

食用菌類
黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。

新鮮果汁
食用足量的新鮮果汁後，可以使血液呈鹼性，也有讓血液細胞毒素溶解的功用。