老年癡呆症前兆及預防

老年癡呆症前兆及預防：

1、老年人在癡呆發生以前可能會有一些前兆，比如說患者可以出現記憶力的減退語言的障礙，或者出現書寫困難、計算力障礙、性格改變、行爲異常、運動障礙等。那麼對於這些患者如果沒有進行及時的干預和預防，將來可能會出現癡呆的症狀。

2、那麼對於癡呆的患者可以進行一些預防，比如說患者需要多運動腦子，比如說患者可以多看書，然後多做計算題，平常要多觀察多思考。

3、患者在飲食上也需要注意，一定要清淡飲食，多吃一些抗氧化類的食物，比如說富含維生素C維生素E類的食物，並且不要喝酒，一定要戒菸等，要保護視力。此外患者還需要加強運動以預防癡呆的發生。