相生相剋的食物有哪些？

生活中，有些食物是相生相剋的，同時食用，會對身體造成意想不到的傷害，千萬不可大意，那麼哪些食物是不能同時吃的呢？接下來例舉同時吃會導致中毒的食物以及生活中經常吃的食物。

相剋的食物：

小蔥和豆腐：大家應該都聽過歇後語，小蔥拌豆腐，一清二白。然後生活中，蔥與豆腐不可以同食。因爲形成的草酸鈣，不利人體吸收,會引起腹漲、消化不良等症狀。

牛肉和土豆：牛肉營養價值高，並有健脾胃的作用。但牛肉粗糙，有時會破壞胃粘膜，土豆與之同煮，不但味道好，且土豆含有豐富的維生素，能起到保護胃粘膜的作用

肉和大蒜：吃肉的同時吃大蒜，可以延長維生素B在人體內的停留時間，所以可以促進血液循環還可以儘快消除身體疲勞，增加體質。

芝麻和海帶：可以美容、抗衰老。因爲芝麻能改善血液循環，促進新陳代謝。所以可以淨化血液，對人體有利。

豆腐和魚：一起吃可以提高人體對鈣的吸收率。因此，特別適合中老年人、青少年、孕婦食用。