步驟/方法:
可以用草莓榨成汁,在汁水裏放上蛋清。每過兩三天,就用它擦一次自己的臉部面板,或其他身體部位的面板。也可以用水和蜂蜜調配之後,加入適量的珍珠粉,然後塗抹臉部。用幾次之後,臉就變得又白又嫩。
有一個很簡單、很便宜、但十分方便有效的美白方法,就是先把香蕉弄成糊狀,然後加入全脂牛奶,以及少量的水。要把這些東西按照2:5:1的比例混合,然後塗抹於臉部,再輕輕地拍打。二十分鐘之後洗掉便可。
喝鮮奶有很好的美白效果。睡覺之前,喝杯熱鮮奶可以幫助睡眠,早上喝冰鮮奶可以幫助排除宿便。而且會明顯感覺到,早晨喝鮮奶,一整天的體力充沛。最重要的是,常喝鮮奶會讓你的面板變得白皙。
經常飲用豆漿可以美白。豆漿不但能美白,還可以補充體力。如果平時吃肉比較少,或是早晨起牀後沒精神,可以在熱豆漿裏打一顆生雞蛋喝下去。如果擔心發胖,就不要放糖。豆漿加生雞蛋,不但能美白,還可以豐胸呢。