1、主料:黃鱔500克、蒜薹100克。
2、輔料:泡海椒50克、泡姜50克、菜籽油4茶匙、料酒2茶匙、郫縣豆瓣1茶匙、花椒1撮、白糖少許、醋少許。
3、黃鱔破腹、取骨、切頭、劃長片(均由賣家代勞),泡洗去血水、瀝水。
4、泡海椒切破,泡薑切片,蒜薹去老梗、切段。
5、鍋熱多油,五六成熱下鱔片。
6、炸至表面起小泡撈出。
7、倒出多餘油,小火下花椒、郫縣豆瓣、泡姜、泡海椒和少許白糖炒香。
8、中火下鱔片,加少許水翻炒。
9、放蒜薹翻炒;大火加料酒,炒蒜薹微軟,汁幹、滴少許醋即可。