牛骨蘿蔔湯功效和禁忌|牛骨蘿蔔湯內容介紹

1、功效：壯陽強精，冬天喝比較暖胃。可以提高免疫力，健脾開胃，適合體質虛弱，胃口不佳的人喝。還可以抗衰老。骨頭湯中含有的膠原蛋白可以增強人體制造血細胞的能力。骨頭裏的骨髓可以強壯骨質，防止骨質疏鬆。

2、禁忌：白蘿蔔不適合脾胃虛弱者食用，並且吃白蘿蔔時候不要與參類同食。

3、牛骨蘿蔔湯是以牛骨、蔥、姜、蘿蔔、香菜爲主要食材做成的一道美食。