月經來了肚子痛怎麼辦？

爲什麼月經來了肚子會痛呢？一般來說，經期就是子宮內膜脫落,子宮頸口微微張開造成的.由於子宮還沒有發育好，或者宮頸管狹窄使經血外流不暢，或者子宮位置異常、月經期內子宮收縮過強等，都可能引起痛經現象產生。下面就和大家分享一下緩解肚子疼的小方法吧！

步驟/方法：

月經期間不要受涼，要忌口，不要吃涼的東西，注意保暖！可以在肚子貼一個暖寶寶，保證不要讓肚子受涼。

可以用生薑加紅糖熬成的水喝，這個小偏方很管用，生薑可以暖身子，加上紅糖水可以緩解一定的痛疼。

如果喝了紅糖還是不行，可以適當服用止痛藥。嚴重的痛經，一定要去醫院進行診治。