抗衰老的三種食物

步驟/方法：

肉皮：肉皮富含很高的膠質蛋白可以有助於延緩機體衰老，及富含的賴氨酸具有對兒童生長髮育的主要作用。

蛇肉：蛇肉富含的不飽和脂肪酸可以有效抵抗動脈衰老的作用。經常吃蛇肉可以防止早衰老的功效。

蜂皇漿：蜂皇漿（富含維生素E）可以刺激間腦，腦下垂體，促進組織的供氧和血液循環，有助於延緩衰老，美容護膚的作用。