警惕我們身邊的有毒食物|健康食物也有毒

大家瞭解嗎？其實在我們的身邊有很多的有毒食物。比如：反覆用煮的水不能喝；魚和海鮮隔夜不能吃；雞蛋和豆漿不能一起吃；松花蛋，滷製品，熟食都是不能多吃的哦！！

步驟/方法：

爲什麼我們說反覆煮的水不能喝呢？開水中的亞鹽含量比較高，反覆煮的開水亞鹽的含量會更高 。可能有人會問亞鹽是什麼呢？亞鹽是一類無機化合物的總稱，外觀及味道都與食鹽相似。食用多了會引起中毒。

魚和海鮮隔夜後易產生蛋白質降解物，這種蛋白質降解物會對我們的身體產生很大的傷害。甚至會損傷肝、腎功能，嚴重則會導致肝、腎功能衰竭。所以以後我們一定要避免吃隔夜的魚和海鮮！

對於雞蛋和豆漿大家都會認爲兩者都富含蛋白質，吃了對身體有益。其實兩者一起食用會降低人體對蛋白質的吸收率，反而不利於人體吸收。所以要分開食用，更營養！

松花蛋就是我們平常吃的皮蛋。一些人很愛吃 ，可是你們知道嗎，皮蛋吃多了容易鉛中毒。特別是小孩子和孕婦更不能多吃 ，會影響記憶力，對腹中寶寶有害無益。滷製品和熟食可是很不乾淨的食物，所以儘量少吃。