老年人溶血性貧血吃什麼好

10年的時候爺爺患上了老年人溶血性貧血，那時候我們都一直陪同爺爺做治療，而我就一直在陪爺爺做食療，爺爺吃了我的食療之後感覺很好，我來談談我的食療經驗吧。

步驟/方法：

首先表示早餐我做的是蒼朮豬肝粥，豬肝可以補充體內所需的鐵和維生素，蒼朮也有很好的藥用效果。材料有豬肝、蒼朮、小米，豬肝切片，然後一起煮成粥就可以了。

午餐的時候要吃飽，然後我做的是枸杞蒸母雞，枸杞有清熱解毒的效果，枸杞蒸母雞可以補血同時活血，有利於爺爺的病，材料有枸杞、母雞、調料適量，先把母雞切好，然後加入枸杞和調料一起煮熟就可以了。

晚餐的時候我做給爺爺吃的是花生紅棗羹，花生可以有凝血的功效，防止溶血的出現，紅棗清潤活血，兩個合在一起治療效果很好，材料有紅棗(去核)、連衣花生、黃豆，煮爛成羹就可以了。