材料
河蝦:250克;雞蛋:2個;西紅柿:1個; 澱粉:適量;胡椒粉:適量;植物油:適量;白糖:少許;番茄醬:1湯匙;食鹽:少許;雞粉:少許;
蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法
新鮮河蝦(可用其它蝦類代替)放入冷凍室10分鐘後取出(可使蝦仁更好剝)剝去頭殼,留取蝦仁洗淨擠幹水分,調入少許鹽先抓至蝦仁有點發粘,加入一點點胡椒粉和少許幹生粉抓勻後放入冰箱冷藏室10分鐘以上備用(時間緊張可省略此步);番茄插在筷子上用火烤至皮裂後去皮
番茄切小塊,雞蛋打散成蛋液;平底鍋燒熱放一湯匙油燒熱後倒入蛋液,待快凝固時用鍋鏟打散結塊盛出備用;鍋再次燒熱放1湯匙油倒入蝦仁滑炒至8分熟盛出備用
鍋中再次放一點點油燒熱後,放入番茄,一湯匙的番茄醬,一點點糖繼續翻炒至番茄變軟起沙,接着加入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒,調入少許鹽、雞粉即可