材料
大米:適量; 糯米: 適量;燕麥片: (米)適量;銀耳: 適量;枸杞子: 適量; 冰糖:適量;
銀耳蓮子枸杞粥的做法
將三種米洗淨,放入沙鍋,加水大火燒開
銀耳泡發後摘去老根,撕成小塊
水開後放入銀耳、蓮子大火燒開,小火熬一個半小時
最後加入泡好的枸杞和冰糖,再熬15分鐘左右即可