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香菇油菜的家常做法盤點

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:7.29K

香菇油菜的家常做法盤點

香菇油菜泥米糊

香菇兩三顆,油菜兩顆,香菇和油菜洗淨後分別加入貝殼粉,用來去除農藥殘留,浸泡約10分鐘,鍋中燒開水後放入香菇,焯至出現浮沫後撈出,另起一鍋,鍋中燒開水後放入油菜葉並焯熟,將焯好的香菇去蒂切片,將香菇片放入輔食機中蒸煮約25分鐘,將蒸煮好的香菇和油菜攪拌成泥,15g米粉加等量香菇油菜泥攪拌在一起,滴一滴核桃油即可。

香菇油菜燴飯

香米按1:1.5的比例用電壓力鍋蒸成白米飯備用。香菇洗淨切片,生抽8克、老抽5克、糖6克加少量水調成料汁備用。小油菜洗淨,燒開水後焯熟。焯熟的小油菜切碎備用。鍋中加入食用油,油熱後下入香菇煸炒至變軟,倒入調好的料汁燒開3分鐘至香菇八分熟。加入白米飯、小油菜炒勻即可。

香菇油菜

香菇去根洗淨,切成片狀,油菜洗淨,對半切開,香菇下水焯兩分鐘,油菜焯水,水中加點鹽保持青菜的綠色,油菜擺盤,鍋中加入蔥蒜小米辣炒香後放入香菇翻炒,加入兩勺蠔油,一點生抽,適量的水澱粉收汁出鍋即可。