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一杯豆漿大概含多少蛋白質
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一杯豆漿大概含300g左右的蛋白質,
牛奶
與豆漿,是男女老幼喜愛的高蛋白
飲食
。豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
Tags:
豆漿
蛋白質
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