怎樣預防弱視和斜視

斜視的原因主要是因爲眼部的肌肉不平行，兩隻眼睛的度數相差比較大，在看事物的時候眼部神經會自動選擇可以看清楚的那隻，忽略度數較大的那隻眼睛，時間長了之後就會出現斜視。而弱視的主要原因也就是因爲斜視和眼部肌肉的不平行，弱視和斜視在日常生活中還不易發覺，到真正意識到的時候可能已經比較嚴重，這是很多孩子家長所擔心的問題，那麼怎樣預防弱視和斜視呢，小編在這裏給大家分享一下小經驗和方法，希望可以對你有所幫助。

步驟/方法：

定期的給孩子做眼部檢查，因爲弱視和斜視是看不出來的，還不是跟近視似得看不清東西了，它可能有一隻眼睛近視度數比較深，一隻眼睛很清晰，所以要到正規的眼科去做檢查，一旦發現苗頭立馬進行治療，萬不可不當回事。

平常時候注意用眼，不要長時間看着一樣東西，在學校的時候下課出教室跑跑，不要一直呆在教室，往遠處看看，多看看綠色植物。做一下眼保健操，按摩按摩眼部肌肉，都可以緩解眼部疲勞，對眼睛有所幫助。

注意孩子對眼睛的保護，不要讓他經常性的揉眼睛，看書寫作業時候坐姿要正確，不要爬的太近。上班族們不要長時間坐在電腦面前，沒半個小時起來活動活動，可以在桌子上放一下綠色植物，多看看。晚上早點休息，不要熬夜，不要再強光或弱光下工作學習。