步驟/方法:
定期帶孩子去醫院檢查視力,如發現孩子有視力下降的現象,立即進行視力矯正。改變孩子用眼習慣。
孩子的生活要有規律,平時要保證充足睡眠,勞逸結合,維護身心健康,也能夠減少眼疲勞,預防近視。
不要讓孩子在震盪、晃動的條件下或黃昏時閱讀。孩子看書寫字時應保持適中的亮度與色調。
可以經常讓孩子吃些豬肝,豬肝含維生素A較多,可以營養眼球,收到養肝明目的效果。