胃不好不要喝這些茶

對於胃不好的人來說，日常飲食是要非常注意的。因爲胃不好往往意味了胃的消化功能不佳，對於食物的消化能力有限。這個時候，如果不注意飲食，而亂吃一些比較難消化的食物，往往都會給胃部造成很大的負擔，加重胃部的不適。下面，我們一起來了解一下相關的胃部保健知識吧。看看胃不好的人不能喝哪些茶，以便幫助大家更好的呵護胃部。

步驟/方法：

菊花茶。現在很多人都喜歡喝菊花茶養生，中醫裏面，認爲菊花茶味甘苦，而性屬微寒，所以，常被用於清熱解毒。使用菊花茶，不適宜連續的長期的飲用。特別是腸胃不好的人，最好不要大量的喝，因爲如果大量的喝的話，會導致反酸，造成胃部不適的加重。

綠茶。我們都知道，綠茶有着很好的防癌的作用，而綠茶的營養成分比較高，到那時綠茶因爲是涼性的，所以，胃寒的人不適合飲用，例如龍井、碧螺春等都屬於綠茶，而胃疼的人經常的飲用這些茶，往往就會引起胃部的不適，甚至是加重胃痛的症狀。不利於胃部的健康。

黃茶。黃茶也是屬於涼性的，不適宜胃寒的人飲用。但是因爲黃茶是一種比較難在市場上見到的一種茶，因爲產量較少，日常很難見到。但是爲了保護好胃部，還是要適當的瞭解一下，不要因爲這種茶難得而大喝特喝，不僅不會給身體帶來好處，可能會造成胃部的傷害。