步驟/方法:
長期素食:很多女性朋友怕自己發胖就選擇素食主義者,但是女性經常食素,會對體內激素分泌造成影響,嚴重的甚至導致不育。
胡蘿蔔:女性朋友認爲胡蘿蔔裏面的胡蘿蔔素等營養物質很多,常吃對身體好,不管事生吃還是熟吃,她們都十分熱衷,因爲過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經紊亂。
室內環境:室內壞境對於女性的身體很重要,女性容易受到裝修及傢俱污染、電磁輻射污染和廚房油煙污染,直接影響孕婦的胎兒發育。