步驟/方法:
菊花茶,菊花性微寒,有着解毒消炎的作用。對眼睛上火,口舌生瘡有一定的效果。菊花茶香氣濃郁,能提神,特別是常坐在電腦邊的上班族,菊花茶有保護眼睛,緩解眼睛疲勞的好處。
茉莉花茶的香味獨特,口感好,常喝健脾護肝,降火,能潤腸道,保護胃黏膜莫,防癌,使人延年益壽。
大麥茶,清熱解毒。常喝能去油脂,達到減肥效果,還能使頭髮烏黑亮麗。老年人常喝能疏散筋骨,增強記憶力。