山西十大適合休閒養生的地方

山西十大適合休閒養生的地方有哪些？一起來看看小編今天的分享吧。

1、五臺山

佛教養生聖地世界遺產5A景區國家風景名勝區國家森林公園國家地質公園

五臺山是中國佛教四大名山之首、世界五大佛教聖地之一，是一個融自然風光、歷史文物、古建藝術、佛教文化、避暑休養爲一體的旅遊風景區，也是山西佛教養生聖地。五臺山佛教文化濃厚，可以來這裏體驗佛教養生和開啓禪修、靜修之旅。五臺山不僅僅是著名佛教養生聖地，更是享譽全國的避暑療養勝地，這裏峯巒層疊、氣候涼爽，森林資源豐富，春夏之季，莽莽林海，鬱鬱蔥蔥，即使在夏季，最高氣溫也不超過20度，是集佛教聖地、避暑勝地、革命聖地和地質科普基地於一身的康養旅遊聖地。來這裏休閒養生，不僅僅是洗心、靜心之旅，更是吸氧洗肺的養生之旅。

地址：山西省忻州市五臺縣臺懷鎮

2、運城鹽湖景區

黑泥養生鹽療4A景區全國工農業旅遊示範點

運城鹽湖景區是世界第三大硫酸鈉型內陸湖泊，是國內著名的原生態養生旅遊目的地，被國際度假聯盟等組織評爲“中國優秀康體休閒度假地”，也是山西著名的養生勝地。運城鹽湖的黑泥以硫酸鹽爲主，富含有益於人體的礦物質元素，依託鹽池建有中國死海鹽湖養生城，是集娛樂、康體、休閒、療養、度假爲一體的黑泥康體養生城，這裏有黑泥養生、鹽水漂浮、礦鹽理療、醫用溫泉水療、鹽霧清肺，還有高端黑泥SPA養生等。鹽湖深層2121米的地熱礦泉水，泉口常年出水溫度68℃，被稱爲中國的赤湯“金泉”。

地址：山西省運城市鹽湖區

3、龍泉國家森林公園

國家森林康養基地4A景區國家森林公園

太行龍泉旅遊區地處於太行山中段，是以山水觀光旅遊爲基礎，避暑休閒度假爲主體，集運動養生、山村休閒、民俗體驗等於一體的綜合旅遊區。旅遊區的森林康養項目是以森林景觀、森林空氣環境、森林食品等爲主要資源和載體，配備相應的養生休閒及醫療、康體服務設施，適宜修身養性、調適機能等。這裏森林覆蓋率達到90%，負氧離子可高達12000個/cm³，PM2.5日平均濃度小於15μg/m3，空氣清新，夏季平均溫度16℃，還被評爲“國家森林康養基地”，是山西夏季避暑療養、休閒養生的好地方。景區建有5公里的康養步道，可進行森林浴、健步走等康養活動。推薦山西其他森林康養好地方：管涔山國家森林公園、九寨谷、交城山、太嶽山七裏峪、太行洪谷森林公...

地址：山西省晉中市左權縣泉鄉西瑤村

4、雲丘山

中國森林養生基地原生態美食5A景區

雲丘山主峯玉皇頂海拔1629米，擁有豐富的自然資源、人文景觀和文化遺產，是晉南地區少有的集旅遊觀光、休閒娛樂、度假養生、民俗體驗、文化交流等功能於一體的綜合性旅遊度假風景區，被評爲“中國森林養生基地”，也是山西著名的養生勝地。雲丘山峯嶺疊翠，景色秀麗，素有“姑射最秀峯巔”、“河汾第一名勝”的美譽，生態環境極佳，森林覆蓋率高達89%，負氧離子含量高達25000個/cm³，植物茂盛，各類珍稀古樹、藥材遍佈山中。在這裏可以品山泉清茶、嘗山珍野味，尤其是雲丘山原生態美食，融合道家養生理念，非常適合養生。雲丘山的道教文化興盛，殿宇、洞觀爲數衆多，可體驗道家養生文化。

地址：山西省臨汾市鄉寧縣

5、大汖溫泉度假村

醫療溫泉4A景區

大汖溫泉旅遊景區集溫泉沐浴、休閒養生、水上樂園、生態旅遊於一體的溫泉度假區，也是山西著名的溫泉養生勝地。景區溫泉水源於100米地下，日出水量5000噸，出水溫度67℃，屬於高硫酸鈉泉，是我國稀有的“高溫醫療礦泉，經檢測富含鈉、鈣、鐳、鎂等四十多種對人體有益的微量礦物質元素，非常適合養生。溫泉區融合了國內溫泉設計之精華，精心打造了70餘個風格各異、功能多樣的溫泉泡池，分爲室內動感溫泉區、水上風情區、自然養生區、水上樂園區，非常適合休閒養生。

地址：山西省陽泉市盂縣樑家寨鄉寺平安村

6、鳳凰山生態旅遊區

4A景區

鳳凰山生態旅遊區是集溫泉養生、生態旅遊、休閒度假於一體的生態旅遊度假區，擁有千年歷史的溫泉養生之地神湯都溫泉樂活園、萬畝生態植物園和自然溼地公園等。景區內山、坡、溝、灘、溼地、水泊地貌多樣，風光秀美，是忻定盆地自然天成的生態養生福地，尤其在萬畝生態植物園，號稱“空氣長壽素”的負氧離子達到26400個/cm³，建有有機百果園、中藥材康體基地，負氧離子密集體驗區等景點。景區內定襄神湯都溫泉採用湯頭歷史悠久自漫自流的地熱溫泉水，常年恆溫60℃，埋深59米，泉水富含29種有益於人體健康的礦物質微量元素，尤以鍶、溴、偏硼酸、偏硅酸爲最，屬於含鈉鈣的鹽化物泉和硫酸鹽泉的複合泉，是保健型高熱溫泉，非常適合溫泉養生。

地址：山西省忻州市定襄縣大運高速公路白村宏道出口8公里處

7、瑤池溫泉山莊

華夏第一藥湯中國森林養生基地

瑤池溫泉山莊，前身爲山西煤礦工人夏縣溫泉療養院，開發溫泉4眼，出井恆溫52℃，含有30餘種有益身體的微量元素，被中國旅遊協會列入《中國景區·景點名錄》一書，素有“華夏第一藥湯”之美稱，還被評爲“中國森林養生基地”，是山西溫泉養生勝地。瑤池溫泉山莊設定有衝浪浴、泡泡浴、芬蘭浴、淋浴、坐浴、火浴、藥浴、幹蒸房、溫蒸房等浴種，度假村周圍環境幽靜，大片的原始森林中分散着療效不同的四十二眼溫泉，與周圍的綠樹紅花相互映襯，清晨踱步其間、享受大自然氧吧的奧妙。

地址：山西省運城市夏縣溫泉路2號

8、太行洪谷國家森林公園

中國森林氧吧國家森林康養基地國家森林公園

太行洪谷國家森林公園內山巒起伏、溝壑縱橫，森林資源豐富，植被繁茂、空氣清新，森林覆蓋率高達87.9%，空氣負氧離子含量3000至1.4萬個/cm³，是名副其實的“森林氧吧”，先後被評爲“中國森林氧吧”、“中華暗夜星空保護地”、“國家森林康養基地”等，是山西養生的好地方。這裏空氣清新，周圍的原始森林讓空氣中的負氧離子濃度大幅增加，空氣負氧離子含量3000至1.4萬個/cm³，是名副其實的“森林氧吧”。公園內建有鄉志·太行星空森林康養基地，是集觀景、觀星、度假、養生、休閒等功能的綜合性森林康養基地，可以開展森系健康菜、中藥養生泡池、芳香療法等森林特色的康養體驗項目。

地址：山西省晉城市沁水縣

9、歷山森林康養基地

國家森林康養基地4A景區

歷山景區內山巒奇秀、古林茂密、藤蔓交錯，瀑潭相連，奇石怪樹，自成景觀，各種野生動植物相宜而生，種類繁多，被譽爲“華北動植物基因庫”，最高峯舜王坪海拔2358米，是山西省南部最高的山，儲存着華北地區僅有的一片原始森林，是山西度假、養生、健身探險、考古、攝影的好去處，更是被評爲“國家森林康養基地”。在舜王坪高山草原面積多達一萬餘畝，是華北平原上最大的一塊高山草原，這裏分佈這極其珍貴的有靈芝、冬蟲夏草、野人蔘、五靈脂、菖蒲等等，是華北珍惜中草藥資源保護基地，可以吸氧、清肺、養生。

地址：山西省運城市垣曲縣歷山鎮文堂村

10、壺關太行山大峽谷

峽谷養生避暑療養4A景區國家地質公園

壺關太行山大峽谷以森林、山嶺、峽谷、洞穴、瀑布、水潭、河流等自然景觀著稱，峽谷內千峯競秀，萬壑爭奇，其植被覆蓋率爲90%，被譽爲“世界奇峽，天然氧吧”，夏季涼風習習，是山西夏季避暑療養的好地方。太行山大峽谷主要景點有八泉峽、紅豆峽、青龍峽、黑龍潭等，走進峽谷，猶如步入百里畫廊，有壁立千仞的奇峯怪石、鬱鬱蔥蔥的莽莽林海、噴珠濺玉的懸泉飛瀑、妙趣橫生的岩溶橋洞等景觀，非常適合休閒養生。峽谷內有一處生態的養生地，走一走羊腸古道，登一登貓嶁險關，爬一爬攀巖賽道，穿一穿時空隧道，渡一渡雄峽平湖，可零距離親近自然，可忘卻世事紛擾，洗盡了物慾塵心。

地址：山西省長治市大峽谷鎮橋上鄉