1、把適量玉米粒和青豆粒清洗乾淨待用;
2、鍋內加水,加適量鹽後下意麪;
3、煮6分鐘後取出意麪,涼水過一下,用橄欖油拌好待用;
4、熱鍋內入油煸炒西紅柿,直至燉爛;
5、倒入玉米粒和青豆粒翻炒;
6、根據自己口味加番茄醬;
7、倒入意麪稍稍翻炒即可。