1、用料:鱈魚4塊、生抽適量、料酒適量、胡椒適量、大蔥1/3根、桂葉4片、大蒜4瓣、姜4片、雞蛋1個、麪粉適量。
2、凍魚塊完全融化後洗淨切成大塊裝入碗中。倒入適量料酒、生抽和少許胡椒粉,抓勻醃製10-15分鐘。
3、雞蛋、麪粉、適量溫水拌勻,下鍋煎魚前裹上一層。
4、開小火煎至兩面焦黃,撈出置於盤中備好。
5、熱油下鍋先炒配料至焦黃。
6、大火倒入魚塊爆炒。幹鍋時把之前醃魚肉的料酒倒入鍋中,調至中小火蓋蓋兒燜1-2分鐘。加上適量雞精和鹽,炒勻就可以出鍋了,最後撒上一小把蔥花即可。