紅燒海魚
營養成分:含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素
煎魚塊
營養成分魚肉含葉酸、維生素B2、維生素B12
蔥油黃花魚
蔥油黃花魚是一道菜品,主料是黃花魚,配料是蔥花等,調料爲蒸魚豉油、白糖、料酒等,透過上屜大火蒸制的製作方法而成。分類:魯菜、膠東菜主要食材:黃花魚輔料:蔥花注意事項:內臟和黑膜、魚鰓都要去掉