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調理脂肪肝的茶飲

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:3.01W
隨着社會發展,社會壓力加大,不少人都飲食不規律,缺乏鍛鍊,因此,很容易患有中度的脂肪肝,現分享經驗,推薦幾款茶飲,幫助消脂預防脂肪肝。

步驟/方法:

首先推薦一款金香茶,該茶飲由鬱金、香櫞皮、木香一起製成,木香具有抑菌護肝、健脾消滯的作用,能夠減輕脂肪肝引起的右季脅痛、腹脹等症狀。具體做法:備上述藥材各10克,加水煎煮取汁即可,每天服用3次。

調理脂肪肝的茶飲

另外,推薦一款荷葉山楂丹蔘茶,該茶飲由荷葉、山楂、丹蔘製成,山楂具有降血脂、降血壓的作用,而丹蔘則具有保肝的作用,因此,常喝該茶飲能夠預防脂肪肝,具體做法:備上述藥材各10克,加沸水沖泡即可飲用。

調理脂肪肝的茶飲 第2張

最後,推薦另一款具有預防脂肪肝的茶飲,金歸揸橘茶。該茶飲由鬱金和當歸(各12克)山楂和橘皮(各25克)製成,鬱金能夠緩解脂肪肝出現的胸腹脹痛症狀,山楂能夠降血脂、降血壓,常喝能幫助消除脂肪肝。做法:上述藥材加水煎煮取汁,每天分2-3次服完即可。

調理脂肪肝的茶飲 第3張
Tags:調理 脂肪肝