步驟/方法:
第一,洗澡不要用力過猛。
第二,涼蓆要經常擦洗。經常清洗涼蓆有利於減少細菌在涼蓆上的堆積。但是注意一定要用溫水輕擦,否則效果反之。
第三,空調房內需保溼。長期在空調房內,容易導致面板水分的缺失,所以上班族或者學生以及其他工作人員應當在適當的時間摸些潤膚露。