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紅菇山藥排骨湯的做法

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:9.85K

 紅菇山藥排骨湯的做法

1、原料:500g排骨,500g山藥,50g紅菇,適量的姜,鹽和料酒

2、先將排骨焯下水,去除肉裏的血沫;

3、往煲湯鍋裏(這裏用的是砂鍋)放2.5L的水燒開,放入剛纔焯過水的排骨,加入姜塊,料酒;

4、將乾紅菇用剪刀剪去菇腳上帶土的那小部分,然後用冷水稍微沖洗後,浸泡着;

5、湯燒開後,轉入小火燉30分鐘後,加入山藥大火煮開後,再燉10分鐘;

6、加入紅菇,並把泡紅菇的水濾掉底下的土等雜質後,一起倒入大火再燉8-10分鐘;

7、最後加入適量的鹽調味即可。