步驟/方法:
要多吃素菜。素菜有清腸通便的作用,對直腸癌是非常有好處的。
忌刺激的食物。咖啡、濃茶,特別是辣椒、胡椒粉、花椒一定不能沾。導致小腹痛,小便同,加重病情。
養成良好的生活習慣。要每天通便一次,喝8杯水,定時吃飯。喝水能住進新陳代謝,有利於健康。