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怎麼炒山藥木耳才鮮嫩|如何炒山藥木耳才鮮嫩

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:2.69W

如何炒山藥木耳才鮮嫩 怎麼炒山藥木耳才鮮嫩

1、材料:山藥、幹木耳、萵筍、紅椒、蔥花,鹽、香油、雞精、米醋少許、糖少許。

2、山藥去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一會後入加有少許鹽的沸水中快速焯燙一下,然後撈出控幹;

3、木耳入溫水中,加入少許鹽和幹澱粉,泡至發起,然後去掉根部,撕成小塊,也入沸水中快速焯燙一下;

4、萵筍去皮切片,紅椒洗淨切片;

5、鍋入油,熱後爆香蔥花,倒入萵筍,紅椒和木耳翻炒片刻,其間可淋入少許水;

6、放入山藥片快速翻炒,調入雞精,鹽,糖,醋和香油,炒勻關火。

Tags:木耳 山藥