1、食材:羊排1個、黑胡椒粉適量、鹽適量、橄欖油適量、料酒適量。
2、冷凍的羊排,提前一天放進冰箱冷藏室解凍;羊排洗淨,擦乾水分,撒上適量鹽。
3、適量黑胡椒粉和料酒用手抓均勻後按摩3-5分鐘,蓋上保鮮膜醃製一小時以上。
4、空氣電烤箱預熱,設定200度。
5、時間設定12至15分鐘之間。
6、在烤箱配套的炸籃裏刷上一層橄欖油;放入醃製好的羊排;放進預熱好的烤箱裏烤6分鐘。
7、再翻一面繼續烤6分鐘即可;喜歡焦的可以多烤二三分鐘,只要表面焦黃就可以了。