如何吃雪蓮果好

1、可以製作成沙拉，原汁原味吃。雪蓮果水果沙拉，材料：雪蓮果、酸奶、火龍果、獼猴桃。做法：雪蓮果洗乾淨、去皮後切塊，用清水浸泡防止氧化。火龍果去皮，用刀切成小塊狀。獼猴桃去皮、切成小塊。將這些食物放在一個碗裏面。淋上酸奶食用。

2、也可以拿來燉湯喝，例如雪蓮果排骨湯材料：雪蓮果、排骨、胡蘿蔔、蓮子、百合、無花果、紅棗。做法：雪蓮果去皮後洗乾淨、切塊，紅蘿蔔洗淨後切成條狀，排骨切塊，在沸水中焯水。將這些材料都放在鍋裏面進行熬煮，轉小火後煮2個小時後調味，盛出食用。