當歸燕窩怎麼做

1、原料：幹燕窩、當歸、冰糖。

2、幹燕窩用純淨水泡發，泡發之後的燕窩呈現半透明狀，裏面會有絨毛和雜質需要挑出，清洗乾淨燕窩撕成條，瀝乾水分備用。

3、將當歸和燕窩一起放進燉盅內，加入沒過燕窩表面2-3釐米的水，放入燉盅隔水文火燉煮30分鐘。

4、可在出鍋前加入適量冰糖調味。

5、燕窩性味甘平，適合大多數人食用，孕婦可以吃燕窩，但是孕婦以及肝硬化患者就不適合食用當歸，所以這道當歸燕窩不適合孕婦食用，可以試試其他的燕窩的做法。