公雞燉湯的好處和壞處|公雞燉湯有哪些好處和壞處

1、公雞燉湯的好處：公雞燉湯通常含有較爲豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、磷脂、鉀、鈣、鐵等營養物質，可用於緩解遺精、乏力、消化不良等症狀，所以一般具有溫補腎陽、補益脾胃等好處。

2、公雞燉湯的壞處：因爲公雞屬於中嘌呤食物，所以公雞燉湯中也含有較多的嘌呤，容易導致人體尿酸升高，可能引發痛風。並且公雞燉湯所含的營養物質並不全面，若長時間喝大量的公雞燉湯，會減少對其他食物的攝入量，從而影響人體對其他營養物質的攝入，便可能造成營養不良，所以公雞燉湯壞處是可能引發痛風、造成營養不良等。