步驟/方法:
對於含熱量較高的食物要尤其注意,例如:瓜子、花生、腰果、松子以及核桃談尿布患者不可以經常吃,含糖量較高的食物如粉絲、紅薯、、玉米、菱角、栗子、毛豆等幹豆不宜作爲糖尿病人的蔬菜。作爲副食時,應減少主食的供應。並應數量。
糖尿病患者在糖的攝入要注意,不宜吃白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、巧克力、奶糖、麥芽糖、水果糖、水果罐頭、汽水、蜜餞、果汁、果醬、甜飲料、甜餅乾、冰淇淋、甜麪包及糖制糕點等食品。以上食品含單糖或是雙糖很高,糖尿病患者進食後很容易出現高血糖。
飲酒還是要注意的,過量的飲酒也會造成血脂代謝紊亂,加重肝臟負擔,長期飲酒還會增加糖尿病併發症的發生率,注射胰島素的患者空腹飲酒也會引起低血糖。因此糖尿病患者不宜飲酒。