隔夜的食物千萬別吃

也許還有很多人不在知道很多隔夜的的東西不能吃，也許你們有的人吃了，跑肚子了，也許到現在還不知道？有些東西隔夜了就會變爲，尤其是夏天，那麼，下面我來教大家那些東西不能吃吧，以防謹慎吧。呵呵。

步驟/方法：

隔夜茶不能喝：隔夜茶水一般在人體內能滯留3小時左右，堆積過多而導致致使神經功能失調。茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，甚至還會刺激胃。

隔夜雞蛋，可以吃嗎? 第一次煮雞蛋煮熟之後，隔夜再煮熟吃是沒有問題的，現在有些人愛吃半生半熟的雞蛋，(蛋黃是半液體狀)那種雞蛋就不能隔夜吃了，即使第二次煮熟了，也不要吃了。

隔夜葉菜不要吃：通常蔬菜鹽含量很高，瓜類蔬菜稍低，如果同時購買了不同種類的蔬菜，應該先吃莖葉類的，比如大白菜、菠菜等。如果準備多做一些菜第二天熱着吃的話，應儘量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜