導致腎結石的原因

腎結石是一種很常見的疾病，急性腎結石發作的時候是非常痛苦的，如果不是自己親身體會過那種疼痛，一定想象不到有多痛苦。是什麼導致了腎結石呢？我們來看一下吧。

步驟/方法：

一天當中水喝的太少了，這是導致腎結石最普遍的原因，一般正常人一天要喝8杯水，才能達到身體的需求。

飲食結構單一。平時總是喜歡吃土豆、辣椒、菠菜、楊梅、豆腐這些食物的，容易造成沉澱物沉積。

營養成分攝入量過度。比如牛奶、鈣片含有大量容易導致腎結石的物質，吃的過多就容易引起腎結石。