（1）遺傳因素。脫髮與遺傳因素有一定關係，父母脫髮的，往往也會造成子女脫髮。但這也不是絕對的，只能說可能性大了一些。 （2）營養失調。頭髮的生長髮育與蛋白質、維生素和礦物質有着密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至
小咪今年27歲，是剛結婚的年輕女性。她喜好打扮，喜好過夜生活，有時還會跟幾個死黨半夜去KTV熱潮一翻，活着吃夜宵……這好，最近她發現她梳頭時掉了不少的頭髮，直接影響到她的美觀，怎麼辦，到底是誰導致了她掉髮脫髮呢。下面一起分享下這個經驗。
步驟/方法：
現代人生活富裕，脫髮和白髮的出現的卻越來越早，男女皆有，很多年輕人20左右，甚至學生就開始出現脫髮和白髮的情況，這和氣血瘀滯，缺乏運動，壓力過大和不良的生活習慣有很大關係。 要想從根本上解決脫髮問題，還要從其產生的原因上着手，主要
合理飲食是首選。抽菸，這樣能夠使得頭皮毛細血管萎縮。喝酒會讓頭皮發熱，嚴重導致脫髮。飲食決定你的頭髮的質量。
女性脫髮，和男性沒有本質區別，分爲脂溢性脫髮，神經性脫髮，產後脫髮和減肥脫髮等。它們的原因都不同。1/脂溢性脫髮，由於長期緊張的工作壓力導致的雄性激素相對升高，毛囊產生慢性炎症所致。2/神經性脫髮，由於收到強烈的，突如其來的，負面
心理狀態。需要消除壓力，焦慮壓力都會加速脫髮的形成。女性在此需要好好的學會調理自己心態，合理的調整好情緒纔是正確的選擇。
1、脂溢性脫髮：這一種脫髮是指性的禿頂現象，從兩側的太陽穴到頭頂開始掉髮，這種脫髮的現象都是遺傳性的，家族的發生率比較大。 2、缺乏蛋白質：頭髮在生長的過程中是要依靠蛋白質的，甜食飲食中，如果吃的垃圾食品過多，現在的外賣基本上都是
燙髮的傷害。不少女性喜好燙染頭髮，殊不知，這個就是導致脫髮的很大的一個傷害。需要定期保養頭髮。
掉頭髮的原因是很多的，可能和最近生活習慣有關，腎虛、肝臟代謝不好都會引起掉髮，另外，營養不均衡也是掉頭髮的一個原因，建議調整飲食結構，增加蛋白質和碳水化合物的攝入。建議吃吃黑芝麻，黑芝麻的熱量要小，而且還含有多種營養素的食物。
充足的睡眠。是保證頭髮健康生長的必要條件。如果睡眠不好，頭髮得不到充分的休息，”勞累過度“也是直接影響了頭髮，產生脫髮。
造成年輕女性脫髮主要原因有以下幾點： 熬夜，熬夜不僅會導致脫髮，也會對身體有所損傷。 飲食不均衡，工作繁忙，不注意飲食。 精神壓力大，現在人面對各方壓力，長期處於緊張的狀態，也會導致脫髮產生。 頻繁燙染頭髮，造成頭髮損傷。
亂吃藥品是禍害。不少的女性要苗條，要美白，更要豐胸，就在網絡上買了很多產品，吃下去，以爲面板白皙了，肉少了，乳房挺立了，但是該類藥品副作用很大，脫髮也是其中的一個現象。
1、生理期 女性脫髮很大程度上是由體內的雄性激素導致的，而當我們進入生理期，體內的激素變得比平常紊亂時，我們的脫髮問題也會相應的加重。 2、內分泌失調 在平時生活和工作以及學習處產生的精神壓力過大，經常出現精神過度緊張，而且有經常熬
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女性局部脫髮是什麼原因
掉頭髮的原因是很多的，可能zhidao和最近生活習慣有關，腎虛、肝臟代謝不好都會引起掉髮，另外，營養不均衡也是掉頭髮的一個原因，建議調整飲食結構，增加蛋白質和碳水化合物的攝入。建議吃吃黑芝麻，黑芝麻的熱量要小，而且還含有多種營養素的食物。
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女性頭頂脫髮是什麼原因
分析：女性頭頂脫髮原因有先天因素和後天因素，先天是指遺傳了父母祖輩的脫髮基因，或者後天飲食習慣和生活作息不規律，導致身體內在氣血失衡，頭髮生長的營養達不到所需的要求，出現生長緩慢，或者大量脫落的現象；
建議：不挑食、均衡營養，多吃蔬菜水zhidao果和豆類、穀類、魚蝦、核桃、黑芝麻等食物；不熬夜，保證充足的睡眠是頭髮生長很重要的條件；保持愉快的心境，不給自己太大的精神壓力；最主要的就是吃發特濃營養素，調節頭皮生長環境，可生新發。
女生掉頭髮比較多是什麼原因？
出現頭髮掉落的原因有很多，大部分是因爲腦力勞動過大造成的，但是這不是什麼壞事，因爲掉髮也是一種更新，只有老的頭髮掉落之後，新的頭髮才百可以長出來，所以這不是什麼壞事。
然後你要做的就是保持心情的愉快這是很重要的，因爲只有快樂了身心才度可以健康。纔會長壽。只要你覺得頭髮還是在長就不用糾知結和擔心了，我朋友的故事《範睿‘自敘》你可以學習一下，對你絕對有啓發的。
最近頭髮掉的比較嚴重，掉頭髮的情況考慮與精神壓力，飲食，情緒都有一定的關係。所以道平時要勞逸結合，不要熬夜，控制情緒，多吃一些黑色的食品，包括黑豆黑芝麻，黑米可以養髮，每天按摩頭皮，促進頭髮生長。
女人掉頭髮是什麼原因引起的
頭髮掉的厲害的原因有：
脫髮一般分爲兩種情況，一種是新發的正常新陳代謝，頭髮從生長期進入退行期和休止期，因爲毛囊裏要長出新發，導致舊發被頂出去，這是新舊頭髮的正常交替。一般來說，每天脫髮量少於100根屬於正常脫髮，所以沒有必要擔心。
另一種是非正常情況下的脫髮。在這種情況下，頭髮會更猛烈地脫落。脫髮的原因是因爲生長毛髮的毛囊受損，使生長期的毛髮提早脫落。而且脫髮的數量遠遠大於新發生長數量。時間一長，頭皮將逐漸暴露在外。這種脫髮稱爲病理性脫髮。而形成毛囊萎縮和脫髮的原因有很多，脫髮有以下幾個主要原因：
1、過多的雄激素分泌導致形成許多DHT破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的，如果不盡早治療，7a64e78988e69d8331333431346361脫髮會更嚴重。最後，可能直接成爲禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養，飲食不合理，如節食可能會導致體內營養素失衡，因爲毛髮生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素，如果沒有營養毛髮會變得生長不良，變得細軟毛躁，脫落。
3、精神壓力一般會使頭皮血液循環不良，高度精神壓力的條件下人體血管會收縮，頭皮的血液循環會變差，毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因，在疾病治療過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞，空氣污染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
女人白髮掉頭髮很厲害是什麼原因
頭髮少的原因一般是：
先天遺傳。
後天營養不良，或本身頭髮濃密，病理性的脫髮造成頭髮變少。
這些可以透過抄用〔馮霖回憶〕一文說的來改善，可以加快血液循環，增加頭皮活力，堅持一段時間頭髮情況就能得到改善.
另外生活方面也需要注意，a保證足夠的睡眠時間，b飲食上加強營養，多吃富含維生素和蛋白質的食物，c放鬆心情，不要壓抑自己，有不好的情緒及時調節，d參加一定的體育活動，提高身體的免疫力。
頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩因爲頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前，在頭皮zd上搽髮油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
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