步驟/方法:
首先就是喝茶,這個是公認的具有防輻射作用的,具體來說不僅僅是綠茶還有像一些花茶比如說菊花茶也是可以防輻射的,茶防輻射的主要的原理就是茶裏面有一些物質它們可以吸附輻射的那些放射物,然後再把這些東西通通都排出體外,這是非常好的。
還有就是我們可以多吃一些肉皮還有豬蹄,有些人可能就有疑問了,只聽過這些美容的難道還可以防輻射麼,其實是可以的,因爲這裏面所含的充足的膠原蛋白也是具有吸附性的,這樣和茶的原理就是一樣的了。
還有就是黑木耳,不知道大家有沒有感覺,就是黑木耳吃起來是那種很有彈性就像就膠質的感覺,正是黑木耳裏面的那種膠質的東西可以起到防輻射的效果,不僅僅是防輻射還可以吸附其他的對我們人體沒有用出的一些物質。