步驟/方法:
首先,山楂可以開胃消食清內熱。山楂對消化是有好處的,如果孩子不吃飯,可以平時給他吃點山楂,幫助開胃,大人則可用它來止咳化痰,是不錯的選擇,還有就是清除內熱,有着不錯的療效。
另外,山楂能顯著降低血,山楂還能透過增強心肌收縮力、增加心輸出量、降低心肌此外,山楂清熱療效絕佳,比如出現眼花,心煩意亂,食用點山楂可以幫助清除內熱,評定心情。
最後說一下,山楂泡茶是不錯的選擇,功效與直接吃別無兩樣,泡山楂茶可以非常有效的利尿,所以山楂所含營養豐富,對人的身體好處很大,但是山楂不能多吃,切記。