步驟/方法:
【養成良好的口腔衛生習慣】要養成良好的清潔牙齒的習慣,一天至少刷牙2~3次,但是建議飯後和睡前要養成刷牙,如果在特殊情況下不能用牙刷,可以使用漱口水漱口代替,可以一定情況下保持空腔的清潔。不要吃酸冷的食物,會刺激牙齒,建議有異常敏感的要使用抗敏感牙膏刷牙。
【防治炎性口腔病】如果有口腔的疾病,一定要先進行治療,特別是牙周病,如果不適合戴假牙的也要進行處理,可以洗牙,洗掉殘留在牙齒深部的牙石,可以一定程度減少牙周病和清潔牙齒,如果情況太嚴重可以進行手術治療。
【治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病】內分泌紊亂就需要調節內分泌紊亂來治療;牙齦出血會引起貧血,可以補充維生素C;糖尿病病人也需要注意口腔的清潔,牙齒敏感的病人,就不要吃酸冷的食物,以免刺激到牙齒,同時可以用抗過敏牙膏。有疼痛要進行預防。