步驟/方法:
苦瓜。苦瓜又稱“涼瓜”,其性寒涼,胃寒者食用會吐瀉腹痛。
柿子。其屬寒性,胃寒者不宜食用。而且柿子會導致胃消化不良,容易傷胃。
西瓜。 衆所周知,西瓜是解暑的最佳水果,其性大涼,能清胃火。因此胃寒者不宜食用西瓜。
梨。梨是涼性水果,胃寒者不宜多吃,否則會因胃寒而導致胃痛。