1、沙窩蘿蔔含糖量高,8%左右。
2、相對於普通的蘿蔔來說,沙窩蘿蔔的含糖量是比較高的,一般可以達8%左右,即每100克沙窩蘿蔔中含有糖分8克左右,而且沙窩蘿蔔中還含有很高的水分,比較適合用來作爲水果生吃,具有口感脆甜、水潤多汁的特點。
3、除此之外,沙窩蘿蔔中還含有十分豐富的維生素和礦物質,平時適當地吃一些的話可以爲人體補充多種營養元素,是有利於人體健康的。