吃動物腰子真能補腎嗎？

“吃啥補啥”“以形補形”一直是我國民間非常流行的飲食養生觀念，所以當一些男到“力不從心”，出現腎虛等症狀時，就會想到吃動物腰子來補腎，對此專家表示，動物腰子含重金屬多，吃多了不僅不補腎還傷腎。

動物的腎臟非中醫所致的腎

那些想要吃腎補腎的人們，所烹調的腎是動物的腎臟，通常爲豬、羊、牛的腎，俗稱腰子。食用這種腎，既不補西醫的腎，也不能補中醫的腎，因爲這些動物的腎臟經過烹調，被人食入消化吸收，構成腎臟的物質必須分解成很小的分子才能被人體吸收利用，人體吸收了這些有營養的物質又會根據體內代謝的需要分配它們，補充到所需之處，然而這些物質不可能單純被補充到腎臟。

動物腎臟含重金屬鎘、鉛

豬、牛、羊的肝、腎臟等，裏面均有不同含量的重金屬鎘。而鎘可以誘導男性、附睾等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最後導致生殖能力的減退。除了重金屬鎘，還有鉛可直接作用於男性生殖系統的核心器官，造成精子數量減少、畸形精子增加、精子活性減弱，從而影響生育。

鎘中毒的危害

如果人體吸收了鎘，會形成鎘硫蛋白，透過血液到達全身，並蓄積於腎和肝之中。腎臟可蓄積吸收量的1/3，是鎘中毒的靶器官。慢性鎘中毒的初期症狀爲倦怠無力、頭痛眩暈、鼻黏膜萎縮、體重減輕等。病情發展以後，病人有腰背及膝關節痛、牙齒上出現的鎘環、周身骨骼疼痛、骨質疏鬆、活動時刺痛加劇、輕微外傷就可致骨折。

腎病患者更不應該吃動物腎臟

原本就患有腎病的人或腎功能不全的人不要常吃動物腎臟，因爲這類人羣無法很好地代謝食物中的重金屬，加上動物腎臟的膽固醇含量高，會加重腎臟的負擔，使腎功能不僅沒有加強，反而受損。

動物腎臟吃多了可導致不育症

腰子不僅不能壯陽，還會殺精，影響精子的質量和活性，攝入過量可導致不育症。男人爲了身體健康着想，千萬別亂吃所謂的補品。其實，誘發男性不育症的原因雖然複雜，但只要養成良好的個人衛生習慣，戒菸戒酒;起居規律，適度體育鍛煉，不育症是可以預防和避免的。