青團飲食禁忌

1、肥肉

對於減肥中的人羣來說，飲食應該保持清淡以及熱量低，但青團的熱量是比較高的，要是吃青團的時候與肥肉一起吃，那麼會不利於人體減肥，導致人體發胖。

2、難消化的食物

青團中含有大量的維生素、纖維素等成分物質，而暫時沒有可以將纖維素完全消化代謝的分解酶，食用過量容易加重人體腸胃負擔，與難消化的食物一起吃，那麼可能會對人體腸胃造成傷害。