緩解咽喉疼痛的好方法

步驟/方法：

在人們感覺喉嚨疼痛不適的情況下，最好可以喝一些熱飲，比如茶水、咖啡或者白開水，可以用溫水的浸潤來保護咽喉部位，就像是給患病的部分熱敷一樣。

在人們咽喉腫痛或者口乾舌燥的時候。推薦人們來一個蜂蜜綠茶。就是沖泡一杯綠茶，溫度降低至50左右加入蜜蜂攪拌。就可以飲用了。可以有效的治癒以上症狀。

同時使用溫鹽水來漱口也可以對抗咽喉疼痛。平時用小半勺鹽來衝調一杯溫熱的鹽水，然後用鹽水飲入口腔內，多循環幾次，在慢慢的吐出，能夠有效減輕喉嚨疼痛。