萵筍和黃瓜可以不可以一起吃

1、萵筍和黃瓜能同吃，萵筍和黃瓜的能量都很低，各種維生素含量卻很豐富，而且二者都有增進食慾、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能，是非常良好的開胃小菜。

2、做法中涼拌菜尤爲開胃，也可以將二者同炒，萵筍炒黃瓜具有除熱、利尿利便、清熱解毒等功效，能夠主治煩渴、咽喉腫痛、眼睛乾澀等熱毒病症，同吃二者能增強減肥功效，並吸收許多有用的營養成分。