筍和雞蛋可以一起同吃

1、筍也是可以和雞蛋在一起吃的，他們兩種在一起吃不會對身體健康造成一定的影響，而且也不屬於相剋的食物。在平時生活中就可以將竹筍和雞蛋在一起炒着吃等都是非常美味的，適量的吃竹筍可以起到非常好的開脾健胃，還具有一定的增強身體抵抗力等功效。

2、竹筍中所富含的礦物質還有膳食纖維等含量比較豐富，還具有一定的促進腸胃蠕動，預防便祕，間接減肥等效果。