關於蛋蕉的科普知識

1、生津止渴：蛋蕉有利於潤喉去燥，使人清爽舒適。咽乾喉痛者食用有利於緩解口的症狀。2、通便：蛋蕉可以潤滑腸道，保持腸內糞便溼潤，幫助消化，防止大便乾燥。3、阹脂降壓：蛋蕉的鉀能防止血壓上...

1、食材：香蕉1根，雞蛋3個，麪粉30克，油適量，鹽適量。2、把香蕉剝皮備用。3、香蕉用刀剁成小丁或者壓成泥。4、雞蛋打入碗中。5、加入適量的鹽。6、攪拌均勻。7、然後再加入一點麪粉。8、再攪...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料低筋麪粉：60克;雞蛋：3個;香蕉：8根;牛奶：40克;橄欖油：20克;椰絲：少許;巧克力醬：少許;白糖：40克;香蕉蛋卷的做法將麪粉過篩後...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料低筋麪粉：80克;雞蛋:2個;芝士粉:20克;泡打粉:2克;香蕉:2根;植物油：50克;白糖：50克;椰絲：適量;香蕉蛋糕的做法雞蛋、植...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料香蕉：4根;雞蛋：160克;麪粉：20克;白糖：30克;白芝麻：少許;植物油：適量;香蕉雞蛋餅的做法香蕉120克扒皮，放入料理機打入雞蛋...

1、食材：香蕉1根、雞蛋3個、麪粉30克、油適量、鹽適量。2、把香蕉剝皮備用。3、香蕉用刀剁成小丁或者壓成泥。4、雞蛋打入碗中。5、加入適量的鹽。6、攪拌均勻。7、然後再加入一點麪粉...

主料：雞蛋3個、玉米油50克、低筋麪粉100克、細砂糖50克。輔料：無鋁泡打粉2克、椰蓉適量、香蕉1根、耐烤巧克力豆20克。製作方法：雞蛋、玉米油、細砂糖混合，用打蛋器攪。篩入混合均勻的粉類...

1、香蕉1根去皮，切成塊，放入料理機里加入少許水打成香蕉泥。2、雞蛋打碗裏攪勻。3、香蕉泥倒入雞蛋液裏攪拌均勻。4、放入白糖攪拌均勻。5、放入麪粉攪拌成可流動的麪糊。6、電餅鐺放入...

1、黃油可以放在溫度高的地方融化一會，再用手動打蛋器打勻。2、放糖粉加一點鹽繼續用打蛋器攪勻。3、放雞蛋黃和半根香蕉繼續攪勻。4、然後放低粉和玉米粉攪拌，這會不要用打蛋器了，用攪拌...

1、食材：香蕉100克、牛奶80克、燕麥片30克、雞蛋40克、糖10克、白砂糖8克、蔥1克、油5克。2、取一個熟透的香蕉壓成泥拌入燕麥片攪拌均勻。3、模具裏刷點油用勺子壓成杯狀。4、烤箱180...

1、香蕉兩根，雞蛋兩個，乾果適量，牛奶一杯，吐司三片，糖適量。2、首先準備好所有食材，香蕉小編一直覺得有一點點黑的纔是最甜的，最軟糯的。牛奶要是喜歡也可以換成酸奶，但是酸奶要在和麪加熱，當然...

1、食材：雞蛋4個、低筋麪粉80克、香蕉1根（166克）、玉米油30克、牛奶55克、白糖40克（蛋黃10克、蛋清30克）、鹽1克。2、將香蕉壓成泥。3、香蕉泥、牛奶、鹽、白糖、玉米油拌混勻。4、分離雞蛋...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料雞蛋：1個;香蕉：1根;牛奶:100毫升;奶味香蕉蛋羹的做法香蕉去皮，用勺子壓成泥雞蛋磕入碗中打散，攪拌均勻往蛋液中加入香...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料雞蛋黃：2個;麪粉：適量;香蕉:1根;牛奶:適量;色拉油：少許;蛋奶香蕉薄餅的做法將材料調製成可流動的糊狀入平底鍋煎制即...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料麪粉：100克;香蕉：1根;泡打粉:2克;雞蛋:1個;枸杞子:適量;紅糖：50克;色拉油：50克;香蕉奶茶蛋糕的做法雞蛋打入格拉斯放入...

1、食材：香蕉一根、雞蛋一個、麪粉100克、白糖適量、泡打粉適量、油適量。2、將香蕉剝皮後，切碎，然後把它壓碎；3、雞蛋打碎放入碗中，用筷子攪拌均勻。4、然後把白糖和油放入一個盆裏，將香蕉...

1、原料：低筋麪粉200克、泡打粉2茶匙（10ml）、小蘇打1/2茶匙（2.5ml）、可可粉30克、雞蛋60克。2、配料：紅糖160克、植物油100ml、牛奶130ml、香蕉2根、核桃仁適量（裝飾用）。3、做法：（1）預熱烤箱170...

1、主料：香蕉兩個、牛奶200毫升、雞蛋兩個、白糖適量；2、香蕉去皮切成小塊，把香蕉放入豆漿機裏，倒入牛奶，接通電源選擇“果蔬冷飲”功能，讓豆漿機開始工作。3、雞蛋打入大碗裏攪勻，豆漿機結束...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料香蕉：1根;牛奶：100毫升;雞蛋：1個;香蕉牛奶雞蛋羹的做法香蕉去皮用勺子壓成泥(不需要太認真仔細和使勁，有點顆粒也沒關...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料香蕉：1根;橙：1個;雞蛋:2個;白糖：少許;香橙香蕉蒸蛋的做法備料；香橙去皮，香蕉去皮；切小塊放入樂葵蒸蛋器中，撒少許糖；各打入...

1、黃油切小塊軟化。2、加入鹽和糖打發至黃油蓬鬆，顏色變淺。3、倒入酸奶，分次加入雞蛋攪拌均勻。4、麪粉和泡打粉混合過篩。5、加入牛奶攪拌均勻。6、模具內側刷一層橄欖油，將步驟5的面...

1、香蕉1根去皮，切成塊，放入料理機里加入少許水打成香蕉泥。2、雞蛋打碗裏攪勻。3、香蕉泥倒入雞蛋液裏攪拌均勻。4、放入白糖攪拌均勻。5、放入麪粉攪拌成可流動的麪糊。6、電餅鐺放入...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料香蕉：1根;雞蛋：1個;牛奶:100毫升;枸杞子:少許;香蕉雞蛋羹的做法雞蛋打勻備用將香蕉用勺子壓碎，不用很細，小顆粒感味道...

1、食材：香蕉1根，雞蛋3個，麪粉30克，油適量，鹽適量。2、把香蕉剝皮備用。3、香蕉用刀剁成小丁或者壓成泥。4、雞蛋打入碗中。5、加入適量的鹽。6、攪拌均勻。7、然後再加入一點麪粉。8、再攪...

1、用料：低筋麪粉100克、黃油50克、奶油奶酪20克、牛奶70克、淡奶油90克、糖粉40克、蛋黃2個、香蕉適量。2、黃油和奶油奶酪，室溫下軟化成固成狀態，直至用手指能輕輕搓個孔。3、將麪粉過...