關於烏冬面的科普知識

1、主料：麪條(標準粉)400克。2、輔料：牛肉(瘦)222克,西蘭花50克,油菜心30克。3、調料：植物油70克,雞粉16克,醬油30克,料酒5克,澱粉(玉米)10克,鹽10克。4、製作流程：黃牛肉洗淨切片放入碗中...

1、材料：烏冬面一包和新鮮蝦3-4只。牛肉約100g、小青菜和小蔥一根。2、把水燒開放入烏冬面汆熟，撈起放入冷水中冷卻備用。3、牛肉切成薄片用少許鹽和料酒醃製約10分鐘，再把鍋燒熱放入醃製...

1、食材：牛肉100克、烏冬面100克、青菜50克、口蘑2個、黑胡椒適量、耗油適量、醬油適量。2、牛肉切成條，加入兩勺黑胡椒兩勺耗油拌勻醃製10分鐘。同時將烏冬面下入沸水，煮1分鐘後撈出。3...

1、用料：烏冬面1包、青椒1個、蝦仁8個、火腿1根片、生抽2勺、蠔油1勺、料酒1勺、老抽半勺。2、青椒火腿切塊。蝦仁去殼去蝦線，加一小勺料酒，生抽，澱粉攪拌均勻醃製5分鐘。3、鍋中燒開水，烏...

1、海帶，黃豆，骨湯，雞蛋，烏冬，蔥鹽，生抽。2、製作方法：鍋裏放油，將雞蛋煎熟後裝起備用。3、再將海帶和黃豆放入,放生抽,小火燜一會入味。4、將骨湯倒入後燒開。下烏冬煮三分鐘。5、碗裏放蔥花...

1、主料：綠豆芽適量、韭菜少許、辣白菜適量、烏冬面適量。2、調料：生抽適量、韓式辣醬適量。3、鍋中燒開水，下入麪條，用筷子劃散，煮1分鐘。4、撈起，過涼水後瀝乾備用。5、將大片辣白菜切絲。...

1、番茄洗淨切塊、雞蛋攪成雞蛋液、烏冬面備用。2、鍋中倒入油燒至七成熱，加入番茄翻炒幾下後，均勻倒入雞蛋液。小火待雞蛋定型後，翻炒幾分鐘炒至熟。3、加入烏冬面,先不要炒烏冬面,加熱...

1、烏冬面，又作烏龍，是一種日本麪食。是以小麥爲原料製造的，在粗細和長度方面有特別的規定，烏冬面在日本有很多種類，有秋田的稻庭烏冬面、羣馬的水澤烏冬面、埼玉的加須烏冬面等。2、烏冬面...

1、烏冬面被稱之爲烏龍。是一種以小麥爲原料製造的日本面，在粗細和長度方面有特別的規定。烏冬面是最具日本特色的麪條之一，與日本的蕎麥麪、綠茶麪並稱日本三大面條，是日本料理店不可或...

1、製作原料：烏冬面200克，豬肉50克，油菜心2根，香菇1朵。調料：日本大醬20克，日本醬油20ml，墨魚素1克，清酒5ml，味林10ml，高湯20ml。2、鍋中放入高湯、日本大醬、日本醬油、墨魚素、清酒和味林，小火...

1、雞肉切絲，用醃料拌勻，起油鑊炒熟，冬菇浸透，切絲，加少許油、生抽、生粉和糖拌勻。2、雞蛋打勻成蛋液，煎成蛋皮後切絲，銀芽洗淨，瀝乾。3、燒熱油兩湯匙，爆香蒜蓉和磨豉醬（即部分調味料），放入冬菇，...

1、材料：火腿腸、香菇，雞蛋、烏冬面。2、將火腿腸、香菇切丁，將雞蛋打液。3、鍋中加油燒熱，倒入蛋液翻炒，再放入香菇、火腿腸翻炒均勻，再倒入清水煮開。4、湯開後放入烏冬面煮開，再加入鹽和醬...

1、絲瓜洗淨去皮，切成塊狀，烏冬面取出，沖洗乾淨備用。2、鍋中放入清水，大火燒開，放入烏冬面，用筷子攪動面，使面均勻受熱。等再次燒開後改小火。3、放入絲瓜，2塊咖喱醬，用筷子攪動均勻。4、待面...

1、材料：烏冬面1包、大蝦4只、胡蘿蔔半個、青椒半個、洋蔥半個、小蔥2-3根。調料：油2匙、鹽適量、老抽1匙、現磨黑胡椒碎1匙、醋1/2匙。2、大蝦去頭，去殼，留尾部殼（比較好看），用刀劃開背部，挑...

1、主料：麪條(標準粉)400克。2、輔料：牛肉(瘦)222克,西蘭花50克,油菜心30克。3、調料：植物油70克,雞粉16克,醬油30克,料酒5克,澱粉(玉米)10克,鹽10克。4、製作流程：黃牛肉洗淨切片放入碗中...

1、用料：麪粉200克、水85克、鹽8克、日式面露（麪つゆ）3大勺、味醂1大勺。2、做法：（1）麪粉加鹽，水揉勻。（2）不斷揉麪團，可以包上保鮮袋用腳踩，踩成面片再揉成團繼續踩，反覆三四次，麪糰會越來越筋道。...

1、烏冬面主要是用小麥麪粉和優質小麥的麥芯粉做的，加工工藝上要求技術比較高。烏冬，又作烏龍，是一種日本麪食。烏冬面又稱作烏龍，是一種日本麪食。2、製作烏冬面的步驟（1）準備好材料：低筋面...

1、超市買的烏冬面，兩人份。2、高湯100毫升，做面的時候我只放了50毫升。3、肉片適量，我用了家裏現有的鴨胸肉，洗淨切片，加鹽，料酒，胡椒粉醃漬入味、肉的種類隨意。4、配菜有香菇和洋蔥，把它們...

1、食材：牛肉100克、烏冬面100克、青菜50克、口蘑2個、黑胡椒適量、耗油適量、醬油適量。2、牛肉切成條，加入兩勺黑胡椒兩勺耗油拌勻醃製10分鐘。同時將烏冬面下入沸水，煮1分鐘後撈出。3...

1、烏冬面是音譯過來的叫法，烏冬面是日本的特色麪食之一，烏冬面是以小麥麪粉、鹽等材料製造出來的，日本的三大特色麪條是烏冬面、綠茶麪、蕎麥麪。2、烏冬面是最具日本特色的麪條之一，與日...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料烏冬面：適量;魚丸:適量;雞蛋:2個;茼蒿:適量;香菇:適量;胡蘿蔔:適量;紫菜:適量;蟹柳:適量;水：3杯;魚板烏冬面的做法將...

1、原料：雞胸肉適量、青椒一個、火腿腸一根、烏冬面一包、鹽適量、白糖適量、老抽適量、黑胡椒粉適量、橄欖油適量。2、水沸後把烏冬面放下，弄散。3、煮2-3分鐘左右熟了，撈起放盤。4、青...

1、烏冬面200克，油菜心2根，香菇1朵。2、調料：日本大醬20克，日本醬油20ml，墨魚素1克，清酒5ml，味林10ml，高湯20ml。3、做法：鍋中放入高湯、日本大醬、日本醬油、墨魚素、清酒和味林，小火煮約5分鐘...

1、每100克的烏冬面所含有的熱量爲143大卡，需要我們跳健美操43分鐘才能將這些熱量消耗掉。比較難能可貴的是，烏冬面裏面沒有脂肪。2、減肥期間是可以適當的吃一些烏冬面的。因爲烏冬面本...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料蝦：適量;烏冬面：1袋;蛤蜊:適量;魷魚:適量;蟹柳:適量;香菜:少許;色拉油：少許;食鹽：適量;香油：少許;海鮮烏冬面的做法鮮蝦...